(1)　走行ルール全般

• ①　参加者は、法令、規約等を遵守するとともに、コース及び各会場では、大会スタッフ、警察官、警備員等（以下「スタッフ等」という。）の指示、誘導に必ず従うこと。
• ②　参加者は、道路交通法規に従って安全に走行するとともに、交通マナーに留意して他の交通に迷惑をかけないこと。
• ③　危険な走行をしたとき、スタッフ等の指示に従わないときなど、参加者が悪質な場合には、警告する。警告したにもかかわらず、なおも改善されない場合は、走行中止を命じることがある。
• ④　参加者は、自らが出走するコースについて、経路、分岐点、エイド、関門、制限時間、走行上の注意事項などを事前に十分確認の上、大会に臨むこと。
• ⑤　参加者は、事故を起こしたとき、怪我をしたとき、それらを目撃したときは、スタッフ等に必ず連絡すること。近くにスタッフ等が見当たらない場合は、大会本部に連絡すること。

(2-1)　走行ルール

• ①　道路及び交通等の状況に応じて、他人に危害や迷惑を及ぼさない速度と方法で走行すること。
• ②　各コースの先導スタッフの追い越しを禁止する。
• ③　指定された順走方向を遵守すること。
• ④　走行中は急ブレーキなどによる事故を避けるため、前方の参加者とは適切な車間を空けて走行すること。
• ⑤　不要な進路変更や不意の停車など危険な運転を禁止する。
• ⑥　走行中にやむを得ず他の参加者を追い越す場合は、周囲へのサインや声かけを必ず実行し、参加者同士が譲り合って安全な走行を行うこと。
• ⑦　走行スタッフが制限時間内でのフィニッシュが困難である、又はこれ以上の走行の継続が不可能であると判断した場合には、収容車両に収容するので、大会スタッフの指示に従うこと。
• ⑧　補聴器など聴覚機能を補完するための器具を除き、イヤホン等を装着しての走行を禁止する。
• ⑨　カメラやスマートフォン等を片手に所持した状態などでの片手運転を禁止する。
• ⑩　天候不良時、夕暮れ時及びトンネル内を走行する際には、必ずライトを点灯すること。
• ⑪　２人乗りを禁止する。

(2-2)　走行ルール

• ①　原則、車道の左側端を一列走行すること。
• ②　並進走行、蛇行走行、割り込み、無理な（危険な）追い越しを禁止する。
• ③　狭隘路・取付道・橋梁部などの特に注意を要する箇所では追い越しを禁止する。
• ④　見通しの悪い箇所やカーブを走行する際は、常に対向車が来るものと予測し、左端に寄って注意しながら走行すること。
• ⑤　コースを外れての走行を禁止する。故意にコースを外れた場合は、原則として失格とする。
• ⑥　右左折時等の手・腕による合図は、安全のため必ず実行すること。ただし、手・腕による合図を実行することが危険な場合は、周囲への声かけをして伝えること。
• ⑦　コース上にやむなく停車する場合は、必ず前後の安全を確認し、後方に合図をおくり、ゆっくりと停車し、歩道などの安全な場所に移動すること。
• ⑧　走行中は周囲の歩行者及び車両に十分注意すること。
• ⑨　参加者の家族等が自家用車等で伴走することは、非常に危険であり、一般車両の妨げになるため、禁止する。

(3)　自転車の故障

• ①　自転車が故障した場合は、路外（歩道）などの安全な場所に停車してから修理を行うこと。
• ②　参加者自身で修理ができない場合は、最寄りの大会スタッフの指示を受けること。
• ③　原則として、パンク修理等は参加者自身で行えるようにして参加すること。
• ④　一部のエイドステーションでメカニックサービスを実施するが、部品交換が必要となる場合は有償とする。